Медитация «Общее оздоровление» направлена на избавление от стресса и на общее расслабление организма. Предназначена медитация для людей среднего возраста и сконцентрирована на общем состоянии тела.

Выполнять данную медитацию рекомендуется в тех случаях, когда есть необходимость поддержать себя, снять общее напряжение, оздоровить и успокоить. Проводить медитацию рекомендуется в комфортной, спокойной обстановке, отключив источники посторонних звуков.

Медитации являются вспомогательной формой работы и не заменяют диагностику и лечение у соответствующих специалистов.