Доктор Аркадий Тверской, специалист Центра «Беэр Давид», рассказывает о причинах хождения детей на носочках и методах устранения этой проблемы.
Причина такой частой проблемы у детей связана с повышением мышечного тонуса в районе голеностопных суставов и икроножных мышц. Чаще всего повышенный тонус в районе этих суставов появляется в результате повреждения во время родов в 1-2 шейном позвонках, и изменения кровоснабжения мышц.
Сразу после обнаружения такого состояния нужно начинать определённые упражнения. Если этого не сделать — возможно ухудшение походки в будущем.
Ребёнок должен развиваться определённым образом, иначе происходит отставание – ребёнок начнёт позже не только ходить, но и говорить. Впоследствии любая повышенная нагрузка на ребёнка приводит к срывам физическим и психологическим.
С первого дня обнаружения проблемы необходимо подключать массажные действия. В положении «лёжа на животе» осуществляем движения от ягодицы к голеностопу и вверх. По одной и по другой ноге. Затем — разминательные движения мышц, сначала мышцы бедра, затем — икроножные.
Если поражение одностороннее — начинаем воздействовать с более здоровой ноги. После икроножной мышцы спускаемся к голеностопу — массаж с двух сторон. После этого переворачиваем ребёнка и массаж также с другой стороны.
Почему нужно укреплять мышцы, когда они и так напряжены? Мышцы напряжены спазмом, поэтому массажем их нужно расслабить, они становятся мягкими, после этого начинаем их укреплять, не спазмируя.
Количество работы с ребёнком: начинаем с 2-3 движений, каждый день прибавляя по чуть-чуть. Нужно делать несколько подходов в день, не менее 3-х: каждый раз при переодевании, или через 10 минут после кормления. После упражнений необходимо делать расслабляющие движения.
Тонус мышц может повыситься не только в стопах, но и в кистях. Если при захвате ваших пальцев ребёнок может удержаться одинаково двумя руками и спокойно разжимает кулачок — всё в порядке. Если кулачок не разжимается — есть тонус.
Может быть и обратная ситуация — ослабление мышечного тонуса в кистях: ребёнок не может удержаться за пальцы (одной или двумя руками), рука ребёнка разжимается. Необходимо делать массаж, направленный на укрепление мышц — давление на мышцу должно быть сильнее, чем в массаже при гипертонусе.
Снижение мышечного тонуса в ногах: в момент, когда вы ставите ребёнка на поверхность, у ребёнка подгибается голеностопный сустав. Также нужно проводить массаж более резко, активно, на сопротивление мышц. Упражнения можно делать в ванной в воде, особенно при повышении мышечного тонуса.
