Подготовка к разговору о половом созревании
Это не должна быть беседа за столом. Всё должно происходить постепенно, в ходе обычных жизненных событий.
Для чего это важно?
Дело в том, что не всегда наши дети могут соотнести изменения, которые происходят в жизни с другими и переложить их на себя.
Поэтому должны присутствовать обычные фразы, например: «когда ты вырастешь, у тебя тоже вырастут волосы» или «у тебя вырастет грудь».
Обязательно нужно делать акцент на том, что мальчики и девочки — это разница. Девочка не должна бояться, что у неё вырастет борода. Все должно быть очень конкретно и обязательно с приведением примеров.
Системы визуализации
Существует американская система визуализации. Она очень часто выглядит в виде комикса: детям предлагают картинки, на которых есть, например, история роста и развития мальчика или девочки.
На самом деле, лучшим из формы визуальной поддержки является социальная история. Истории можно подготовить специально для ребенка, можно ее найти, можно ее подготовить как для общего понимания происходящего процесса, так и для конкретного момента в отдельности.
Например, существуют социальные истории, в которых можно рассказать про все темы. Есть такие истории для девочек, например: «форма моего тела меняется» или «я становлюсь выше и больше». Есть история, которая называется «у меня эти дни», где рассказывается о формировании менструального цикла, его необходимости, гигиеническом уходе.
Для мальчишек, естественно, речь в основном идет об изменении тела, о голосе, который звучит по-другому, о спонтанных эрекциях и эякуляциях в эротических снах. В общем это может называться, например, «мое тело работает».
Когда мы с детьми разговариваем, объясняем, визуализируем, показывая фотографии, важно правильное использование терминологии. Кроме того, что мы должны правильно называть части тела и изменения, которые в нем происходят, нужно научиться использовать и сленговые словечки, которые будут присутствовать, наверняка, в группе сверстников.
Учитывая сложность, например, возникновения каких-то абстрактных ассоциаций и мышлений, должны возникнуть синонимы. Мы должны выбрать и объяснить, что существуют те же названия, но не принятые к употреблению, что есть названия анатомические, медицинские и есть названия, которые завуалированы и используется в возрастной группе.
Вспоминаю слово «буфера» из своего подросткового возраста: когда мы подрастали, женская грудь имела как бы скрытое название — «буфера».
Синонимы и обозначения тоже должны быть у ребенка в голове. Ребенок общается со своими сверстниками, которые говорят на «другом» языке, и он должен их понимать, его восприятие информации не должно усугубиться и внести разобщенность среди подростков, с которыми он находится.
С детьми чуть старше родители должны вести беседы о возникновении и формировании сексуальной жизни. Пока дети подрастают, пока это подростковый пубертатный период, естественно, не надо детям 12-13 лет рассказывать о том, что такое «безопасный секс» или говорить о том, что существует возраст согласия или выборы контрацепции. Но, тем не менее, готовить информацию и осуществлять подготовку для старшего возраста тоже необходимо.
У всех детей в подростковом периоде происходит частая смена настроения и всплеск эмоций. В этом случае можно использовать разговоры, социальные истории или приводить примеры, но только всегда в позитивном ключе.
Например, мы себе ставим цель: рассказать, что период перехода от девочки к девушке и женщине — это трудно, но хорошо.
Любое изменение нужно рассказывать с точки зрения позитива, используя визуальную поддержку картинок или рассказов. Важно в этой ситуации научить подростков владеть своим новым состоянием.
Например, настроение у девочки. Надо постараться отследить ситуацию, когда у нее будут происходить изменения настроения, понять, с чем это связано. Обычно предлагается сделать картинками календарь и отмечать на нем свое настроение, чтобы девочка видела, что за несколько дней до начала менструации в ней происходят изменения настроения.
Каким будет календарь — это совершенно не важно, и отмечать крестиком критические дни совсем необязательно. Как пример, можно написать в календаре, что «сегодня грустно».
Ребенку нужно объяснить, что с этим сделать. Обязательно предлагаете варианты: послушать музыку, поиграть на компьютере, посидеть в тишине, посмотреть фотографии, т.е. провести время с удовольствием и потом использовать для регулировки ухода от нежелательного эффекта.
Конечно, не всегда для пубертатного периода характерны перепады настроения, но все-таки по большей части случаев они встречаются.
Депрессия
Принято считать, что депрессия сопровождает период взросления. Это неправильно: депрессия сильно отличается от изменений настроения.
Задача родителей — увидеть у ребенка признаки депрессии и не пытаться самостоятельно с ней справиться.
Как можно заметить депрессию? Исчезает интерес к тому, что раньше могло заинтересовать. Дети считают, что они никому не нужны, присутствует заниженная самооценка, у детей с особенностями развития это может сопровождаться нарушением режимов приема пищи, режимов сна, может возникнуть чрезмерная возбудимость, которой раньше не было.
В общем, любые глобальные изменения должны подвергаться анализу со стороны семьи и родителей и ни в коем случае нельзя допускать появление депрессии для ребенка в подростковом периоде.
Романтические увлечения
Дети росли и, естественно, пришли к возрасту, когда рано или поздно почти все ощущают романтические увлечения.
С нашими, с особенными детьми немножко сложнее, потому что с возникновением романтического интереса они могут как бы зациклиться на объекте своей симпатии.
Для таких детей очень сложно считывать эмоции другого человека: со своими чувствами бы разобраться, а тут нужно ещё понять, как реагирует человек, к которому проявляют эмоции.
Пытаться начинать объяснять все процессы надо не в подростковом периоде, а гораздо раньше. Можно рассказать ребенку, что есть признаки, по которым можно определить, интересен ли ты человеку или нет. Среди школьников, например, могут быть проявления, что собеседник вступает с тобой в разговор, старается посмеяться над твоей шуткой, дергает тебя за косичку, попросит у тебя резинку, карандаш.
У ребенка должно сформироваться понимание того, что есть определенные виды внешних проявлений, эмоций другого человека, которые располагают к дальнейшему общению.
Следующее, что нужно объяснить ребенку, это то, что если на тебя не смотрят, стараются отойти, если человек нахмурился или не отвечает, когда ты с ним говоришь, отворачивается — это отсутствие интереса к тебе.
Родитель должен стараться формировать у ребенка это понимание, начиная с младшего возраста. Тогда, возможно, не будет проблемы, что из-за социальной незрелости люди не смогут проявить свои интересы или дальше общаться.
Дети с особенностями развития физически уже могут выглядеть вполне созревшими, но эмоционально, ментально еще не подошли к этому периоду развития. Все равно нужно обязательно говорить, что «придет время, ты подрастешь и влюбишься», и объяснить, какие могут возникнуть признаки, объяснить, почему в классе вдруг изменились взаимоотношения среди нормотипичных подростков. Если раньше мальчики в младшем возрасте общались в основном с мальчиками, а девочки — с девочками, то почему вдруг все смешалось, почему появляются знаки внимания.
Любую социализацию ребенку надо будет объяснять. Например, если ребятки дразнят друг друга, то это тоже может быть проявлением хороших чувств, а не желанием принести обиду.
