В третьей части семинара о шведском массаже для детей доктор Аркадий рассказывает о массажных движениях для ребёнка, когда малыш лежит на животе. Если малыш уже в возрасте более 3-4 месяцев, он может выставить ручки вперёд.
Массаж спины. Движения вверх идут ладонью, вниз — тыльной стороной кисти. Поглаживаем вдоль позвоночника, но не по позвоночнику! Можно пройтись по ягодичной мышце, по часовой стрелке. Если малыш не держит голову, то подкладываем свою руку ему под грудь, даём упор.
Кроме поглаживания, на спинке используем растирание. Оно более интенсивно, чем поглаживание. Способствует улучшению питания тканей, оказывает положительное влияние на кожу, мышцы, сухожилия и связки. Растирания для малыша проводятся подушечками пальцев, быстро и активно, с небольшим надавливанием. Пальцы не просто скользят, а сдвигают кожу.
Далее — массажные движения для ножек в положении ребёнка на животе. Выполняем к тазобедренному суставу вверх, от колена или от голеностопного сустава. Нельзя останавливать движение на середине мышцы. Растираем подошвы.
Растирания также можно делать для груди и живота ребёнка, круговыми движениями по часовой стрелке. Можно использовать зигзагообразные, спиралевидные растирания. Эти движения резче и активнее, чем поглаживания. Все движения идут от периферии к центру.
Следующий вид движения — разминание. Направлено на успокоение нервной системы, на усиление лимфотока, способствует укреплению иммунитета. Очень активно воздействует на суставы, связки и сухожилия, укрепляя их. Дети, получившие в раннем возрасте массажи, развиваются физически быстрее — быстрее садятся, увереннее начинают ходить.
Разминания в детском массаже применяются в виде щипцеобразного разминания, а также валяния. Щипцеобразное движение выполняется тремя пальцами. Не задевая позвоночник, ведём снизу вверх, сдвигая кожу. Движение вниз выполняем легко, скользяще. Так же работаем и с мышцами живота и груди.
На мышцах ног осуществляем щипцеобразные движения по всей поверхности ноги. Как валик прокатываем – это валяние. Валяние также можно выполнять на спине, прокатывая своеобразную волну.
