В данной статье познакомимся с некоторыми рецептами для повышения иммунитета детей. Рецептов много, состав разный, выбирать нужно те, которые подходят именно вашему ребёнку. При этом важно следить за тем, чтобы продукты, применяемые в рецептах, не были для вашего ребёнка аллергены! Будьте внимательны и осторожны даже к тем рецептам, которые мы вам дадим.

Про грудничков мы вели речь в предыдущей статье. Переходим к деткам постарше.

Рецепты для детей 2-3 лет

Полевой хвощ, заварить 1 столовую ложку стаканом кипятка, настоять. Принимать по 30 мл в день, в период осенне-зимних заболеваний. Можно разделить на два раза. Также хорошо пить этот напиток после болезни для поднятия иммунитета организма.

Прополис, повышает иммунитет при ПРАВИЛЬНОМ использовании. Осторожно, прополис может вызывать аллергию!

Аллергические реакции возможны:

  • у детей, имеющих аллергию на мёд и мёдопродукты,
  • у детей с аллергией на молочные продукты
  • у детей со склонностью к повышению сахара в крови.

Как правильно давать прополис? В тёплое молоко добавить столько капель прополиса, сколько ребёнку лет, пить натощак один раз в день. Если ребёнок сразу после болезни – то эту дозу разделить на две части.

Смесь клюквы с лимоном. Здесь следует помнить про возможную аллергию на цитрусовые. Пропустить через мясорубку 1 кг клюквы и средний лимон без косточек, добавить 1 столовую ложку мёда или сахарного сиропа, перемешать. Давать ребёнку с чаем по столовой ложке 2 раза в день.

Луковый сироп – отличный рецепт для поднятия иммунитет для деток с 3-х лет. Мелко нарезать 250 гр репчатого лука, добавить 200 гр сахара и пол-литра воды, варить на слабом огне до образования сиропа. Принимать детям по 1-2 чайной ложки 2 раза в день до еды, пока весь сироп не закончится.

Если нет аллергии на составляющие, подойдет ещё один рецепт. По 0,5 кг моркови и свёклы, помыть, очистить, порезать, залить в кастрюле водой так, чтобы овощи покрылись сверху на два пальца. Варить до готовности, процедить, добавить в отвар изюм и курагу, снова поставить на огонь, кипятить 5 минут. Настаивать отвар 12 часов. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день 1 месяц.

Витаминные сборы ягод и трав: брусника (можно использовать замороженные плоды), шиповник, крапива. Крапива — очень хорошая, но почему-то забытая трава, помогающая при многих проблемах. Измельчить, 4 столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа, процедить. Пить ребёнку по стакану в день небольшими порциями.

Эфирные масла для повышения иммунитета.

Кратко перечислим варианты.

  • Масло мяты (не ментол! Это совершенно разные вещества.) имеет тонизирующий и противовоспалительный эффект.
  • Масло эвкалипта — сильнейший антисептик, можно использовать для ингаляций при проблемах с верхними дыхательными путями.
  • Можжевеловое масло — обладает противомикробным действием, применяется  при бактериальных инфекциях.
  • Гвоздичное масло — противомикробное, противовоспалительное и болеутоляющее действие.

На столовую ложку оливкового или подсолнечного масла капнуть 3-4 капли масла эфирного. Готовым раствором делать массажи, использовать для поднятия иммунитета.

Всегда советуйтесь со специалистами Центра, если есть хоть малейшие сомнения в применении тех или иных препаратов.